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照片當然是之前的外拍工作。

大部分的人應該都跟我一樣...

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照片當然是之前的外拍工作。

大部分的人應該都跟我一樣待在家的時間變很多吧！
（醫護警消人員辛苦了🙏🏾）

發現有些事情，
一直以為是沒時間所以沒有實行，
結果這陣子有時間，
也不太想去做，
這倒是幫助了我可以更看清自己，
更誠實的面對，
不是貼上「沒空」的標籤就當鴕鳥，
時間無情的流逝，
遠方的期待可能還看不清，
那有活在誠實面對自己的當下嗎？

舉了一些例子：

運動
閱讀書籍
創作
烹飪
早睡
早起
靜坐冥想
打掃家裡
整理丟棄斷捨離
好好的跟至親說話
好好的陪伴至親
對人表達關心與思念
反省
原諒
感恩
鼓勵自己
等等⋯

不用特地跟我說勾了幾項，
放在心裡就好。

#活在當下 #好好照顧自己的身與心

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衣 #潘怡良 @yiliang_pan
攝 @chenwen_leo
妝 @nientszlee
髮 @joey_cheng68 @unahair.official
飾 @getmii_today
團 @eelinofficial

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